はじめまして。Naoyaです。
1970年生まれ、55歳。
10年近くランニングを続けながら、
人生を少しずつアップデートしています。
捨てたものがあります。
変わったこともあります。
そしてまた、走り出しました。
「50代からが、人生の本番だ」
そう信じて、毎日を生きています。
このブログでは、
- ランニング
- 習慣改善
- 断酒
- 朝4時起き
- 仕事や人生の立て直し
について、リアルな記録を書いています。
格好悪い日も、迷う日もあります。
それでも、
「まだやれる」
「まだ変われる」
そう感じながら前に進む、
50代の人生改善ドキュメントです。
同世代の誰かに、
少しでも「またやってみよう」と感じてもらえたら嬉しいです。